אשכול: 10 חלבון ביצה האם זה בסדר אחרי אימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-02-08, 07:56   #3
moshe55501
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 38
ברירת מחדל
זה סבבה אחרי אימון כי זה יוצא 25 גרם חלבון אל תשכחו שחלבון ביצה מורכב ברובו ממים ובחלבון ביצה יש בערך 2 וחצי גרם חלבון כמובן חלבון אכותי
moshe55501 מנותק   הגב עם ציטוט