אשכול מיותר , לא אישי כן פשוט :
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=38575
קיים אחד כזה עם טעויות שמתאמנים ומתחרים אפילו כתבו שעשו ...
וכמובן שכל הטעויות האלה ימוחזרו כאן.
לכן תגיבו פשוט שם  מותר להקפיץ אשכולות נעוצים.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|