אשכול
:
בקשר לכמות החלבון אחרי האימון
צפיה בהודעה בודדת
12-11-07, 20:15
#
16
Ferrari F430
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
צפה באלבומי התמונות של Ferrari F430
הודעות: 736
אם כבר אנחנו בנושא של חלבון אחרי אימון.
אחרי אימון אני אוכל קופסא אחת של טונה שיש בה 27 גרם חלבון.
מספיק לאחרי אימון או לשלב עוד לבן אחד של ביצה או משהו בסגנון ?
Ferrari F430
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיFerrari F430