בסך הכל עשיתי ss 25 ימים. הצלחתי להכניס 13 אימונים בגלל שהייתה רק פעם אחת שעשיתי מנוחה של יומיים מאימון לאימון. בדרך כלל נחתי יום אחד בין האימונים. אני מאמין שלא מיציתי את התוכנית אבל אני בהחלט לא מפסיק להתאמן.
__________________
I Squat Therefore I Am
|