ציטוט:
פורסם במקור על ידי holy_templar
ושוב, הבורות שמוצגת כאן הכל חומרים וגנטיקה...
בחייך .
הוא קורע את התחת יותר מכל אחד בפורום פה , הוא מקריב יותר מכל אחד פה
ואתם מעירים לו על טכניקה...
לכו לישון על האף אחי 
אם מישהו בפורום היה נראה ככה ומדבר ניחה ... |
אני לא מקצועי או משהו, אבל מהנסיון שלי אני יכול להגיד לך שחומרים וגנטיקה אלה פרמטרים מאוד מאוד חשובים לעליה במסה. לפי מה שמקרוברט ואחרים כתבו, אדם עם גנטיקה עילאית יכול להעלות במסה גם עם התוכנית המגוחכת ביותר. ועם חומרים עוד יותר. הוא אחד הדוגמאות לאנשים שיעלו יותר בabcdef מהאשר בss כי עם הגנטיקה שלו והחומרים שהוא לוקח הוא יכול להתאושש כמו גדול תוך כמות מצומצמת ביותר של שעות ולהתקדם יפה במשקלים. בכל מקרה זאת באמת התעסקות בקקה ואתה צודק, לא צריך להעיר לו על טכניקה. שישבור את הגב מה לנו אכפת העיקר לראות אותו גדול ומאסיבי.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי haas
הוא רוצה להיות באדיבילדר והוא כתב את זה בכמה מקומות, לא פווארליפטר. עכשיו תסביר לי מה זה משנה איך הדדליפט שלו נראה כשבסופו של דבר אף אחד לא יתן לו על זה ציון אלא על המאסה שתהיה עליו?
|
תקרא את מה שרשמתי פה לטמפלר