ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

BlueNinja · 26-04-13, 17:15

חחח הומי יקרוע, זה מתחילת האימונים ועד עכשיו, התהליך שעברתי הוא: חיטוב => מאסה => וחיטוב שעדיין ממשיך

הנה תמונות מסיום החיטוב הראשון (התחלתי את החיטוב במצב שאתה רואה בתמונה בהתחלה, 83ק"ג 22% שומן) שקלתי 70ק"ג על 12% שומן בערך (בלי מאסה כמעט)

26-04-13, 17:15	#4
BlueNinja חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של BlueNinja הודעות: 1,467 חדר כושר: Life&Fitness	חחח הומי יקרוע, זה מתחילת האימונים ועד עכשיו, התהליך שעברתי הוא: חיטוב => מאסה => וחיטוב שעדיין ממשיך הנה תמונות מסיום החיטוב הראשון (התחלתי את החיטוב במצב שאתה רואה בתמונה בהתחלה, 83ק"ג 22% שומן) שקלתי 70ק"ג על 12% שומן בערך (בלי מאסה כמעט) __________________ No Pain No Gain !