ציטוט:
פורסם במקור על ידי high
שינוי מעולה!
עם איזה תוכנית אתה עובד ועם איזה עבדת?
|
תודה לכולם על המחמאות!
זה לא יעזור לך לדעת איך אני עובד, כל אחד ומה שמתאים לו.
אצלי בתוכנית למשל יש דגש על כתף ויש אחורית מכיוון שאלו החלקים שהיו אצלי הכי בפיגור.
מקווה שעכשיו הבנת למה אין צורך שתדע איך אני מתאמן.
את העדכון הבא תקבלו כשאהיה על 8%! תודה רבה ושבוע טוב.