צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-10-07, 21:17   #2
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

למה עשית דדליפט rm1? רק לי מותר עידו
הגב תחתון שלך בטח חלש כי אתה לא מאמן אותו בשום דבר אחר כמעט
חוץ מזה ששמתי לב שאתה כמעט מוציא את הבטן בכל תרגיל במכונה (פרפר, חזה עליון בסמית')
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט