ציטוט:
פורסם במקור על ידי dattto
1. אתה חי בסרט אם אתה חושב שרק מפתחי גוף משתמשים בתוספי תזונה.
2. איגרוף לא מצריך רגליים חזקות באופן מיוחד, כל הדגש באימונים הוא על הפלג גוף העליון, לכן נראה לך שיש להם רגליים ארוכות (רזות) וגוף קצר (רחב).
3. גם לך ולחזיר יש הרבה גנים משותפים, זה הופך אותך לחזיר?
4. שוב, דגש על פלג גוף עליון
|
אתה טועה לגבי הרגליים:
בכל ספורט תחרותי שמצריך עמידה יש צורך ברגליים חזקות. באיגרוף מקצועני התנועה מגיעה גם מהאגן.
זה אגב, תשובה לגבי הטרפזים: בגלל שיש צורך בירכיים חזקות, המתאמנים מבצעים דדליפט - לכן יש גם טרפזים גדולים.