אשכול: מהי החלוקה הטובה ביותר ל-ab?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-10-09, 11:54   #8
Rosenrot
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 175
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי oran צפה בהודעה
למה לא לעשות אימון ab רגיל עם חלוקה לשרירים (כמו שציינתי בהודעה הראשונה)?
מי קבע שמה שאני כתבתי זה לא ab "רגיל"?
Rosenrot מנותק   הגב עם ציטוט