טוב בגלל שהיה לי שבוע עמוס לא הלכתי למכון, אבל היום הייתי ושינו לי גם לתכנית אימונים חזקה יותר... אז אני אראה אם אני לא מצליח בשבוע- שבועיים הקרובים לעשות לפחות 3 אימונים בשבוע אני אקנה ציוד ביתי, ומתי שאני אוכל אני אלך למכון...
אני אעדכן בהמשך אם אני אקנה, כמה עלה לי, מתי זה הגיע וכו'... תודה לכולם על התמיכה
