צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-07-07, 14:38   #17
עוז20
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלעוז20
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Kachok
אימון משקולות לא גורם להוצאה קלורית כזו גבוהה,במיוחד בהתחשב בזה שווליום האימונים בחיטוב הוא גם קטן יותר בד"כ
צודק, לדעתי אפשר "לזלזל" קצת באימון משקולות לטובת האירובי
__________________
עוז20 מנותק   הגב עם ציטוט