ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

xxedeN · 30-12-09, 19:14

חזרתי לפני חודש להתאמן אחרי הפסקה של כמעט שנה.
גיל 16
גובה 1.74
משקל 75
היקף יד 36.5~

http://www.youtube.com/watch?v=Q-wj-Ox--ds

ד"א זה היה אחרי 4 סטים של 80-95KG

30-12-09, 19:14	#1
xxedeN חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של xxedeN הודעות: 193	100KG bench press חזרתי לפני חודש להתאמן אחרי הפסקה של כמעט שנה. גיל 16 גובה 1.74 משקל 75 היקף יד 36.5~ http://www.youtube.com/watch?v=Q-wj-Ox--ds ד"א זה היה אחרי 4 סטים של 80-95KG