ציטוט:
פורסם במקור על ידי ja rule
איך זה פיתאום מתחיל מגיל 40 ולמה דווקא 40?
זה יכול להתחיל מגיל צעיר מאוד, תאונות עבודה\אימונים, לא חסרות סיבות.
זה שאתה צעיר לא אומר שאתה חסין מ'פציעות של מבוגרים'
|
לא אמרתי חסין אבל עדיין הצטברות של פציעות בגב מגיל צעיר תיגרום לך פריצת דיסק בגיל יותר מאוחר
ולאו דווקא גיל 40 זה יכול לקרות בכל גיל מבוגר יחסית אבל לגיל 13 זה ממש הזוי אלא עם כן הבנאדם עושה דדליפט של 250 קילו כל אימון