ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ami4 · 23-08-08, 13:40

האם ניתן בזמן שעובדים על חיטוב (כלומר מאזן קלורי שלילי של 300-500 קלוריות) גם לעלות במסת שריר?

או שכדי להעלות במסת שריר חייבים גם לעלות מעט את אחוז השומן ( בשל מאזן קלורי חיובי).

23-08-08, 13:40	#1
ami4 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של ami4 הודעות: 5	עלייה במסה האם ניתן בזמן שעובדים על חיטוב (כלומר מאזן קלורי שלילי של 300-500 קלוריות) גם לעלות במסת שריר? או שכדי להעלות במסת שריר חייבים גם לעלות מעט את אחוז השומן ( בשל מאזן קלורי חיובי).