צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-10-12, 19:27   #8
shay_323
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshay_323
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 487
גיל:: 25
חדר כושר: L&F
ברירת מחדל

ותוסיף גם 3-4 סטים של כפיפות מרפק עם דאמבלים.
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven
shay_323 מנותק   הגב עם ציטוט