ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

gigio · 26-07-17, 19:51

עצימות

bench 102.5 2x1
deadlift 150x10
squat 130x3

הבנץ' הלך לפח. התחלתי רוטציה בין סקוואט לדדליפט בעצימות. אימון ראשון עם ה-wei rui החדשות שקניתי.

מג 83.8

26-07-17, 19:51	#40
gigio חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2017 צפה באלבומי התמונות של gigio הודעות: 57	עצימות bench 102.5 2x1 deadlift 150x10 squat 130x3 הבנץ' הלך לפח. התחלתי רוטציה בין סקוואט לדדליפט בעצימות. אימון ראשון עם ה-wei rui החדשות שקניתי. מג 83.8