אשכול: כפיפות בטן בשיפוע עם משקל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-01-09, 16:38   #4
maor mer
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 38
גיל:: 20
חדר כושר: מגדלי ת"א
ברירת מחדל
וכמו שהבחור שמעליי אמר . לא להצמיד את הגב .
maor mer מנותק   הגב עם ציטוט