צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-10-13, 10:04   #5
avihamo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 74
ברירת מחדל

לא אמרתי שאני רוצה להכניס בעיקר פמימות, אבל במשקל 61 קילו כן צריך לעלות במשקל גם מפחמימות ושומנים ולא רק חלבון...

אין אף אחד שיכול לעזור?
avihamo מנותק   הגב עם ציטוט