אשכול
:
עד כמה חשוב לעבוד רק עם משקולות חופשיות?
צפיה בהודעה בודדת
16-07-13, 00:04
#
6
Shuhar
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
צפה באלבומי התמונות של Shuhar
הודעות: 50
צריך לשלב לדעתי.. אבל כן למשקולות חופשיות יתרון עצום בעבודה על שרירי הליבה ומייצבים של כל הגוף.. כמו גם עבודה בטווחי תנועה נדרשים
Shuhar
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיShuhar