צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-08-14, 14:49   #5
Wizkalifa
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2014
הודעות: 3
ברירת מחדל

חחח כן חתכת לי חצי מהאימון אבל זה עדיף ,... אתה יכול אולי להביא לי תכנית לדוגמא שמבוססת על מה שאמרת ? אגב הבנתי שMiltary press זה בעצם לחיצת כתפיים עם משקולות חופשיים (מה שאני עושה כרגע )...
Wizkalifa מנותק   הגב עם ציטוט