[יועץ לתוספי תזונה]

לא רשום מה הם הערכים התזונתיים של התפריט הזה.
על הנייר התפריט ניראה בסדר,אך כל תפריט אמור להיות בנוי אישית למתאמן,על פי הנתונים הפיזיים והגיל.
אם התפריט הזה חיוני לאדם אחד לא בטוח שהוא יהיה יעיל באותה מידה לאדם אחר.