אשכול: הq&a הרישמי של ארבל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-11-09, 16:02   #769
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי pala צפה בהודעה
למה אי אפשר לעשות ss ללא סקוואט?
התוכנית ss מבוססת על הסקוואט וההשפעות הפיזיולוגיות שלו (התגובה ההורמונלית של הגוף בסקוואט בעצימות גבוהה וכו' ) בלי סקוואט התוכנית מאבדת את הפאנץ' שלה.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט