אשכול: ABCx4 German Volume Training
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-12-07, 16:31   #7
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל
פאק!
אני רואה שלא קראתי נכון אתה מתכוון לעשות 10 חזרות לחיצת חזה 10 סטים ?!?!
ואחרי זה מתח אותו דבר?
אחי אתה בטוח שאתה יכול לעשות דבר כזה ניסית כבר אם כן איזה משקל? :|
denous מנותק   הגב עם ציטוט