אשכול
:
חוסר פרופורציה ברגליים
צפיה בהודעה בודדת
23-06-10, 16:41
#
3
Godfather
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2010
צפה באלבומי התמונות של Godfather
הודעות: 120
גיל:
: 25
חדר כושר
: אונ' ת"א
אפשר לעשות תרגילים ל
כל רגל בנפרד
(כמו פשיטת ברכיים במכונה או פשיטת רגליים במכונה עם לוח לכל רגל). תראה מה היכולת של הרגליים ותעבוד לצמצם את הפער (כלומר, תעבוד על הרגל החלשה ותעלה משקל עם הזמן וברגל החזקה אל תעלה משקל אפילו אם אתה יכול).
Godfather
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיGodfather