ציטוט:
פורסם במקור על ידי טלטל
בזמן אימון בחדר כושר השרירים גדלים במהירות רבה יותר מרקמות העור ואז נוצר מצב של שבירת סיבי הקולוגן (רקמות החיבור של תאי העור) דבר הגורם להיווצרות סימני מתיחה.
בכדי לא לעשות פרסומת חפשו בגוגל קרם למניעת סימני מתיחה.יש מספר קרמים שעושים את העבודה. בחרו מה שבא לכם העיקר שתמרחו משהו מפני שאם נוצרים סימני מתיחה אין איך להעלים אותם. השימוש בקרם למניעת סימני מתיחה מצליח לגמיש את העור ואת סיבי הקולוגן מעניק לו אלסטיות ובכך מונע את סימני מתיחה שהם למעשה קרעים בשכבה האמצעית של העור.
|
ולקחת את הציטוט הזה מ... ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|