אשכול: עזרה|תוכנית טובה למסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-03-12, 20:36   #14
itay301
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitay301
 
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 311
כללי:: TIIMEEE TO BLEED MOTHERFUCKER
גיל:: 18
עוסק ב:: ריצה
חדר כושר: g-max
ברירת מחדל
אחי גוף סבבה אבל חרא גב תתחיל לעשות מתח ודדליפט נורמאלי זה לא עושה שום דבר לגב שלך אל תדאג אולי החוסר פרופורציה שיש לך עכשיו יעשה לך יותר בעיות מאשר אם תתחיל לעבוד נורמאלי על גב
itay301 מנותק   הגב עם ציטוט