אשכול: האם זה קריטי,אם אני מתאמן בלילה,ואוכל קוטג' ותמרים אחרי אימון והולך לישון שעה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-05-07, 15:53   #1
Mass
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 69
ברירת מחדל האם זה קריטי,אם אני מתאמן בלילה,ואוכל קוטג' ותמרים אחרי אימון והולך לישון שעה
אחרי? (יש לציין ששעה וחצי בערך לפני האימון אני אוכל ארוחה גדולה עם חלבונים ופחמימות וכו')...
Mass מנותק   הגב עם ציטוט