ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

pickitup · 06-06-09, 03:56

תתקנו אותי אם אני טועה, אבל בחיטוב המטרה בין היתר היא לאבד כמה שפחות מסת שריר ולכן עדיף לעבוד גם על כל השרירים בגוף, ולכן עדיף שתוסיף תרגילים לידיים ולהשאיר לג פרס.

06-06-09, 03:56	#2
pickitup חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של pickitup הודעות: 64	תתקנו אותי אם אני טועה, אבל בחיטוב המטרה בין היתר היא לאבד כמה שפחות מסת שריר ולכן עדיף לעבוד גם על כל השרירים בגוף, ולכן עדיף שתוסיף תרגילים לידיים ולהשאיר לג פרס.