אשכול: פחמימה אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-11-08, 21:52   #4
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל
3-4 פרוסות לחם לבן אחרי אימון זה מצוין !! ערך גליקימי גבוה ..
תמשיך עם זה לא צריך לשנות..
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט