אשכול
:
בזמן מסה כדאי לעשות אירובי במידה מסוימת? או לחכות לחיטוב?
צפיה בהודעה בודדת
10-08-11, 23:52
#
7
itaylib
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2010
צפה באלבומי התמונות של itaylib
הודעות: 9
אני משלב הרבה אירובי במאסה (אמנם כהכנה ליום סיירות אבל עדיין) ואני רואה עליה לא רעה בכלל עם שמירה על אחוזי שומן. בקיצור? מומלץ
itaylib
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיitaylib