אשכול: איך אני סוף סוף עולה במשקל?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-01-08, 12:24   #3
roybns
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 284
גיל:: 25
ברירת מחדל
אני אוכל 2 ארוחות ביום ומנשנש בקטנה אני אוכל בצהריים נגיד 3 לחמניות עם פסטרמה/נקניק ובערב ארוחה כמו שצריך
אני רק רוצה לעלות במשקל בלי קשר למסה.
מה אתה מציע אחי?
roybns מנותק   הגב עם ציטוט