ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תקופת מסה

**Moshe** · 01-06-07, 20:29

צריך לצרוך בין 1.5 ל 2 גרם חלבון פר קילו
ושומן לא קשור לשריר אתה יכול לעלות רק בשומן ולא בשריר

01-06-07, 20:29	#3
Moshe Banned תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Moshe הודעות: 4,866	צריך לצרוך בין 1.5 ל 2 גרם חלבון פר קילו ושומן לא קשור לשריר אתה יכול לעלות רק בשומן ולא בשריר