ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - חדש פה

es-be · 11-09-09, 23:36

אז ככה אני בן 20 וחייב לעלות במשקל .

אני מחפש אבקה או כל דבר שיכול לעזור כדי לעלות במשקל .
אני מעוניין בעלייה במשקל וממש לא איכפת לי איך העיקר לעלות

אגב אני לא עושה כושר וגם לא מתכוון להירשם לחדר כושר או להתחיל אימונים
בגלל שאין לי כל כך זמן לזה...צבא\לימודים\עבודה .

לכן אני רוצה לעלות במשקל ללא אימוני כושר ופה אני צריך את עזרתכם..
איך אתם ממליצים לי לעלות במשקל ? איזה אבקות הכי משתלמות ואפקטיביות לגבי ?

אני מאוד אשמח ויודה לכם אם תפרטו קצת בעניין ומה כדאי לי לעשות ...

11-09-09, 23:36	#1
es-be חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Sep 2009 צפה באלבומי התמונות של es-be הודעות: 15	חדש פה - צריך עזרה בנוגע לעלייה במשקל אז ככה אני בן 20 וחייב לעלות במשקל . אני מחפש אבקה או כל דבר שיכול לעזור כדי לעלות במשקל . אני מעוניין בעלייה במשקל וממש לא איכפת לי איך העיקר לעלות אגב אני לא עושה כושר וגם לא מתכוון להירשם לחדר כושר או להתחיל אימונים בגלל שאין לי כל כך זמן לזה...צבא\לימודים\עבודה . לכן אני רוצה לעלות במשקל ללא אימוני כושר ופה אני צריך את עזרתכם.. איך אתם ממליצים לי לעלות במשקל ? איזה אבקות הכי משתלמות ואפקטיביות לגבי ? אני מאוד אשמח ויודה לכם אם תפרטו קצת בעניין ומה כדאי לי לעשות ...