ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תפריט סטייל- anabolic diet

godam · 14-03-10, 20:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי danielp

נראה לי בסדר תעלה סיבים (5-+)
תוסיף קצת אומגה 3 ואם אתה לא יודע אתה צריך עוד תפריט(לוויקנד העמסה)

ידוע אחי (בתהליכי קריאה של הספר) יש לי אומגה כמה כדורים לשתות ביום ?