מעניין, אבל לא מפתיע, זה מראה את מה שאני מאמין בו. לא צריך להתמכר לספורט בשביל לקבל תוצאות סבירות.
זה מחקר שצריך להראות לכל המתאמנים המבוגרים עם העודף מוטיבציה שעושים 7 אימונים בשבוע.
__________________
שמי הוא ברק, למי שנוח לו יותר לפנות אלי בשם נורמלי.
|