אשכול: לוג
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-12-12, 11:10   #16
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

נתתי לך עצה , אתה רוצה תשתשמש בה לא רוצה אל תשתמש.

אני גם ממליץ לך לעשות את זה בלי קשר לאימונים גם בימי מנוחה .. זה טוב לפציעות כתף ולגמישות של הכתף בכללי
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט