אשכול
:
Straight Leg Deadlift
צפיה בהודעה בודדת
29-11-08, 07:45
#
6
Dark_Muse
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse
הודעות: 1,559
כללי:
: מדריך כושר
גיל:
: 23
אגב, שמתם לב שהחליפו את הסרטון הישן של הסקווט (שהוא עשה סקווט מקביל עם מנח רגליים צר) ושמו במקומו את הסקווט המומלץ (מוט נמוך, רגליים בפיסוק רחב יותר, אצבעות בזוית וירידה מתחת למקביל).
Dark_Muse
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיDark_Muse