אשכול: צריך לאכול חלבונים בין אימון אנאירובי לבין אימון אירובי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-12-08, 15:49   #10
adimenia
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 743
ברירת מחדל
מה זה קשור שזה הורמון אנבולי מה אם תאכל טונה אז לא תפריש אינסולין? אז אתה כן אבל אתה לא חייב את הפחמימה הפשוטה
adimenia מנותק   הגב עם ציטוט