אשכול: סימני מתיחה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-10-09, 18:51   #4
Nadav19
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
ברירת מחדל

סימני מתיחה... החיסרון היחידי בבאדיבילדינג.
זה וקריזות עצבים של סוף חיטוב.

משחות לא עוזרות לטיפול, אלא רק למניעה... וגם זה לא ב 100%. (אפילו לא ב 50%)
הטיפול המונע היחידי הוא עליה הדרגתית במסת שריר, דבר שלא קורה אצל רוב המתאמנים.
__________________
הייתי פה
Nadav19 מנותק   הגב עם ציטוט