צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-09-06, 00:05   #5
SmaMMiT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 1,886
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ORI-SILVER
בכף יש רק 12 גרם חלבון זה ממש לא מספיק בשביל אחרי אימון
רגע רגע
הוא מדבר על גיינר ואני מדבר על הקף שבקופסא.. כף הגשה של גיינר רגיל פעם אחרונה שהשתמשתי היה איזה 45 גרם עם אני זוכר נכון ( היה לפני שנה ומשהו )
SmaMMiT מנותק   הגב עם ציטוט