אשכול
:
בניית תוכנית אימונים :)
צפיה בהודעה בודדת
26-08-07, 21:44
#
3
Tal67
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
צפה באלבומי התמונות של Tal67
הודעות: 562
טוב אז לגבי אוכל אני מודע זה בסדר, אבל תוכנית אימונים בשבילי זה עדיין
בעיה.
דדליפט וסקוואט אני עדיין מעדיף להמנע ולצבור קצת ניסיון בשאר המכשירים
אבל בטוח יש תרגילים שאפקטיבים מאוד לרגלים, לג פרס זה לא אפקטיבי?
__________________
Shut Up And Squat
Tal67
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיTal67