אשכול: שייק חלבון בבוקר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-09-06, 08:41   #1
gilibz
אזהרה מס' 1 - פרסום עסקים מתחרים
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 84
ברירת מחדל שייק חלבון בבוקר
שלום,
איזה כמות של חלבון לקחת (סקופ או חצי סקופ) בבוקר שביום של אימון?

האם לקחת גם אבקת חלבון ביום שבו אני לא מתאמן? אם כן באיזה כמות ?

תודה רבה
gilibz מנותק   הגב עם ציטוט