ציטוט:
פורסם במקור על ידי גל ציון-פור
כמות הפחמימה לא הגיונית... אפילו מפתחי גוף לפני תחרות אוכלים יותר פחמימה.
אתה סתם מכניס את הגוף שלך לסטרס, בעיקר את מערכת העצבים אבל גם את רקמת השריר.
הגוף שלך יהרס מבפנים גם אם אתה מרגיש שאתה "יכול לתפקד בלי פחמימה".
אני לא אכניס אותך לסיבוכים כימיים אבל אתה גורם לגוף לייצר תחליפים לפחמימה כמו גופי קטו וזה מאוד בעייתי לתפקד ככה.
עשה לעצמך טובה, כל עוד אתה לא מפתח גוף שנמצא יומיים לפני תחרות, תיכנס לתפריט מאוזן
היפו-קלורי, ותוריד אחוזי שומן בדרך היעילה והביראה ביותר...
בברכה
גל ציון-פור
|
למה זה בעיה לתפקד ככה....? לפי מה שהבנתי כאן באתר אפשר לחיות בלי פחמימות....