צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-11-12, 00:45   #1
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל חזרתי מ outlaw camp

הייתי בסמינר של 3 ימים בדאבלין של המאמן הזה :

http://outlawcrossfit.com/

בעיקרון זה מאמן קרוספיט, אפשר להגיד ה-מאמן, גודל בעבודה כבדה
והוכח שהוא יודע מה הוא עושה.

חושב שיש הרבה דברים שיכולים לעזור להם באתר שלו
רוב העבודה שלו מסתמכת על prilepin's table

http://outlawcrossfit.com/what-is-outlaw-cf/

מצאו אותי.

__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט