ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי r0y
250 מ"ל?זה מלאא
ותחשוב שכל התוספות האלה פעמיים ביום זה כבר יצא הרבה יותר כסף מגיינר(אני חושב קוראים לזה ככה)
קראתי שאני צריך יחס חלבון פחממה 1 ל 6 משו כזה
כאילו כל גרם חלבון זה 6 גרם פחממה...
אני יגיע לזה?
|
250 מ"ל זה מלא? חע!
עם חצי מנה של סיריוס עם פחות מ600 מ"ל יהיה לך גושים!