צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-01-08, 10:19   #1
nt1nt1
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 81
ברירת מחדל הי לכולם אני חדש פה

אז ככה אני חדש פה קוראים לי ניר ואני בן 15

אני מתאמן בחדר כושר בערך חצי שנה

אני מרים יחסית להרבה אנשים אחרים ( יותר גדולים ממני) משקל גבוהה יש תוצות

ויש לי שאלה מה זה מסה ומה זה חיטוב?...?

אני מתאמן אני לא מבין את המוסגים האלה

מישהו יכול להזביר לי מה זה?
nt1nt1 מנותק   הגב עם ציטוט