התמונה האחרונה היא מאתמול.. הכי עדכנית.
ושאר התמונות מלפני שבועיים.
החזה שלי קטן מאוד יחסית לשאר הגוף, כנראה בגלל הגנים, אבל אני משקיע בו הכי הרבה במהלך האימונים שלי ולמרות זאת הוא לא גדל משמעותית.
מה אתם אומרים, על איזה חלק להשקיע כדי שיהיה לו פרופורציה? למה כרגע הוא נראה על הפנים(שאני לא עושה שריר, וגם שאני עושה). הכוונה לעבוד על חזה עליון/תחתון/גדול או שלעבוד על רוחב החזה(פנים וחוץ)?
תודה מראש...
נתונים:
גיל 17 ורבע חחחח
גובה 1.83
משקל 81-82
מתאמן 10 חודשים פחות או יותר על סיבולת(אין ברירה).