[אלירמבו]

פורסם במקור על ידי xvgx5310

לאנדומורופים יותר קל?!? איזה שטות!
תגיד מה הסך קלוריות הכי גבוה שהגעת אליו אי פעם? במסה ולא בחד פעמי!!!
ויש עוד סיבות לצורך בהרבה קלוריות...

כן גבר, לאנדומורפים קל לעלות שומן, אבל גם מסת שריר, אני עשיתי פעם אחרונה מסה עם חיובי של 500, ועליתי 15 ק"ג,שמתוכם 7 ק"ג שריר....