אשכול
:
רוצה להתחיל תוכנית אימון חדשה פרטים בפנים
צפיה בהודעה בודדת
20-10-07, 11:54
#
12
DropDead
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2006
צפה באלבומי התמונות של DropDead
הודעות: 1,985
אני רואה שבשבוע השני אין לך סקואטים ודדליפטים אז זה בסדר לעשות את זה Abxab
את ה 6x6 אתה עושה בפרימידה עולה כן ?
בתרגילים לידיים תשאר בטווח של 8-12 (כמו בשבוע הראשון)
DropDead
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיDropDead